E.P.S. (Café N° 51)

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Pour le prof

Collège

Lycée

Édition du 06-06-2004

- Laëtitia Guichard -

- A la Une : MUSCULATION

Pour le prof    [ Haut ]
- Exemple de séance

Musculation à visée d'entretien et de renforcement musculaire pour des adultes débutants et des adolescents

http://perso.wanadoo.fr/bernard.lefort/e ntretien/musculation/muscu.htm

- Les pratiques de musculation : étude de leur traitement didactique en EPS, par Geneviève Cogérino

http://www.unice.fr/ufrstaps/colloque_ant ibes/Cogerino/coger2n.htm

- Créer vos plans d'entrainement

Site intéressant pour prendre des idées.
http://muscul.az.free.fr/

- Mouvements de musculation, par Gilles Cometti

" Quelques mouvements de musculation pour les sports collectifs : Illustration en Basket "
http://www.u-bourgogne.fr/EXPERTISE-PERF ORMANCE/ExcesSportsCo.pdf

- Body planet

De nombreux thèmes sont développés. site à visiter.
http://bodyplanet.com/themes/velo.htm

- Des gifs...

Un site à visiter pour des explications claires sur différents mouvements.

http://www.akelys.com/

Collège    [ Haut ]
- Pour une approche de la musculation en collège, par Ludovic PONNET

Un dossier complet sur cette activité en collège.

http://www.ac-creteil.fr/eps/APSA/activi tesENTRETIEN/Telech/muscu_projetCLG_Ponne t.doc

- Préparation physique générale, par JP Stephan

http://www.ac-reims.fr/datice/eps/pedagog ie/bulle/ppg.pdf

Lycée    [ Haut ]
- Un premier cycle de musculation

Des élèves de lycée professionnel découvrent la musculation en E.P.S. Une approche spécifique au lycée G.Lamarque.

http://www2.ac-lyon.fr/enseigne/eps/arti cle.php3?id_article=109

- Programmer la « musculation » en Lycée Professionnel, communication de Gérard Seignan

http://www.ac-bordeaux.fr/Pedagogie/EPS/L YCEE/muscu_lp.doc

- Dossier complet de Pascal GADUEL

Projet, Tests, Outils pour préparer les séances et évaluer.
Base de données de 80 fiches concernant les principaux groupes musculaires :
Haut du corps
Abdominaux
Cuisses et Fessiers

http://www.ac-creteil.fr/eps/APSA/activi tesENTRETIEN/basActivitesEntretien.htm#Mu sculation

- Modification du référenciel BAC

http://www.ac-amiens.fr/eps/bac/Referenti el9activitesbac20032004.htm

- Etats-Unis : L'E.P.S. new look

Selon EdBriefs, les cours de gym changent aux Etats-Unis. Ainsi à Tucson, les lycéens ont un club de mise en forme, en Floride ils font du jonglage, ailleurs du golf ou du cirque. Mais la principale innovation c'est aussi que l'EPS s'explique : on apprend pourquoi le sport est nécessaire et comment entretenir sa santé.
http://www.edbriefs.com

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